Give me Zn!
相変わらず 朝食が がつがつ食べられない…。
でも それじゃあだめねと思って
今朝は ”無印の好みの濃さで飲むスープ じゃがいも” を飲んで温まってきた。
いくら濃くしてもどーも薄く感じる。シオを入れるのは罪悪感でいっぱいになりそうだったので、胡椒とカレー粉を少々入れて飲んでみた。まぁ いける。
こないだあるあるで 亜鉛不足は味覚異常が症状としてあるといっていたが
(目隠し、におい遮断で)梨を食べているのにスイカと言ったり…これじゃあせっかく作った料理も全く望めないなぁと見ていた。
例えば豆腐を食べているのにステーキとか(この例なら いいなぁ)
もしかして味覚異常になってる!?
亜鉛ってほとんどの食物に入っているらしいけど
ストレスでなくなっちゃたり
野菜を食べる事でなくなっちゃたり(なんかこれふにおちない)
タバコや飲酒でなくなっちゃったり
現代人は亜鉛不足だそうです。気をつけなくっちゃー。