岩盤浴
初挑戦してきた。
専門店じゃなくてスーパー銭湯みたいなところに
ある施設を利用するところが私。
プラス500円でお試し。
上下のパジャマを着せられて
薄暗い場所へ案内される。
室内はむっとしている。
私のほかに数名いたけど、みんな手馴れた感じで
タオルを敷いて竹でできた枕を並べて。
サウナのようなんだけど、身体の芯を温め
出そうもないところから汗をかくらしい(笑)
ちょっとふらふらで薄れ行く意識の中で
そんな説明とヒーリング音楽が流れてきた。
石の上に仰向けに寝っころがってぽかぽか。
普段顔に汗はかかないのに、ぽたぽた。
我慢できなくてうつぶせに。
みんなもグリルの魚のようにひっくり返ってる。
もーあかん。苦しい。
と思いながら30分。
けっこう汗かいてる・・・
なんだか心地よい疲労感。
お肌も気持ちツルツル。
癖になりそう。